Cùng với sốt cỏ khô, thời tiết thay đổi thì ô nhiễm không khí cũng là một yếu tố góp phần đáng kể vào việc gia tăng số lượng ca mắc viêm mũi dị ứng. Mặc dù viêm mũi là hiện tượng phổ biến, không quá nguy hiểm song nếu để tình trạng này kéo dài, không kịp can thiệp các triệu chứng sẽ trở nên nghiêm trọng và tồi tệ hơn, làm giảm chất lượng cuộc sống của người bệnh. 

Viêm mũi dị ứng do ô nhiễm không khí là gì?

Được biết, viêm mũi dị ứng là tình trạng mũi bị kích ứng hay còn gọi là phản ứng thái quá với một số các tác nhân từ bên ngoài, có thể là do phấn hoa, lông chó mèo, mạt bụi, nấm mốc,… Cụ thể, khi bạn hít phải chất gây dị ứng qua đường mũi hoặc miệng, cơ thể bạn sẽ phản ứng bằng cách giải phóng ra một chất hóa học tự nhiên, gọi là histamine. 

Do có kích thước nhỏ, bụi mịn dễ dàng xâm nhập vào phổi, tim mạch, gây ra các bệnh nguy hiểm như ung thử phổi, nhiễm trùng hô hấp, hen suyễn và cả viêm mũi dị ứng. Ở Việt Nam, không khí bị ô nhiễm ở mức báo động, đặc biệt là các thành phố lớn. Đó là lý do càng ngày số lượng bị các bệnh về phổi, hô hấp ngày càng tăng cao, nhất là viêm mũi dị ứng, tuy nhiên mọi người thường lơ là bỏ qua. 

Triệu chứng viêm mũi dị ứng do ô nhiễm không khí

Viêm mũi dị ứng diễn ra với tình trạng chảy nước mũi, nước mắt kèm theo hắt hơi liên tục khi tiếp xúc với không khí bên ngoài. Cơn dị ứng có thể ập đến một cách đột ngột, đôi khi khiến chúng ta cảm thấy khó thở. Khi đó, kèm theo các triệu chứng chảy nước mắt, nước mũi là hiện tượng mắt sưng đỏ, nghẹt mũi, nhức đầu, mệt mỏi khiến người bệnh cảm thấy vô cùng khổ sở. 

Các chất gây ô nhiễm không khí sẽ là yếu tố gây ra các sự thay đổi nghiêm trọng các chức năng bình thường của lipid, axit deoxyribonucleic và protein. Khi đó, gây tổn thương lên da, dẫn đến lão hóa da cũng như các tình trạng viêm hoặc dị ứng da như viêm da dị ứng, viêm da tiếp xúc, vẩy nến, mụn trứng cá và ung thư da. 

Thông thường, bạn có thể xác nhận bị dị ứng do ô nhiễm với các biểu hiện như bị ngứa, ngứa cổ họng, sổ mũi, hắt hơi và chảy nước mắt. Tuy nhiên, nếu bị dị ứng với phấn hoa, hay còn gọi là sốt cỏ khô, các triệu chứng có thể sẽ nặng hơn và cần can thiệp y tế. 

Nguyên nhân của viêm mũi dị ứng do ô nhiễm

Các triệu chứng viêm mũi dị ứng này thường bùng phát khi cơ thể tiếp xúc với các hạt bụi mịn cùng các hợp chất gây ô nhiễm không khí Nitrogen Dioxide, Sulphur Dioxide và các hạt khí thải diesel từ xe cơ giới và nhà máy. Đặc biệt, hạt khí thải diesel (DEP) là một nguyên nhân gây chú ý. Theo đó, DEP là một loại hạt vô cùng nhỏ, nó có thể xâm nhập vào phổi, gây nguy hại đến đường hô hấp. Từ đó, nó khiến cho các triệu chứng viêm mũi dị ứng trở nên trầm trọng hơn. 

Hơn nữa, những chất gây ô nhiễm không khí này cũng chính là yếu tố làm tăng khả năng gây dị ứng của một số loại phấn hoa bởi chúng có khả năng phát tán phấn hoa thành các hạt nhỏ hơn nữa. Điều này không chỉ làm ảnh hưởng đến những người bị dị ứng do ô nhiễm mà còn là người bị dị ứng với phấn hoa. 

Bạn cũng cần biết thêm, đó là các chất gây ô nhiễm không khí ngoài trời bao gồm rất nhiều thứ. Đó không chỉ là bụi mịn mà còn là khói thuốc lá, khí thải từ các ống khói nhà máy, bình xịt aerosol, phấn hoa, thuốc trừ sâu, khói bụi, mưa axit,… Thực tế, ô nhiễm không khí không chỉ đơn thuần là gây ra các triệu chứng viêm mũi dị ứng mà còn là gây ra đột quỵ, bệnh tim, ung thư phổi, bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính. 

Một số người có nguy cơ bị viêm mũi dị ứng cao hơn những người khác. Tiền sử có ba mẹ bị bệnh dị ứng cũng là một yếu tố nguy cơ, khi đó con cái của họ sẽ dễ bị viêm mũi dị ứng, hen suyễn, sốt cỏ khô và dị ứng phấn hoa. Ngoài ra, nếu bạn đã bị dị ứng da hoặc hen suyễn trước đó, khả năng bị viêm mũi dị ứng cũng cao hơn. 

Viêm mũi dị ứng gây ra những ảnh hưởng và tác hại nào?

Từ trước đến nay, chưa có trường hợp tử vong do viêm mũi dị ứng, tuy nhiên nó lại ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe, làm giảm chất lượng cuộc sống của người bệnh. Hàng loạt các triệu chứng xuất hiện cùng lúc gồm sô mũi, ngứa mũi, hắt hơi, chảy nước mũi, đau đầu,…gây ra sự mệt mỏi, khó chịu. Nếu kéo dài có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ, công việc cũng như cuộc sống của người bệnh. 

Không chỉ gây ảnh hưởng đến sức khỏe, viêm mũi dị ứng về lâu dài còn tác động đến nhiều mặt của xã hội, nhất là gánh nặng về kinh tế. Đặc biệt, căn bệnh này có liên mối quan mật thiết với bệnh hen suyễn, một bệnh lý đáng lo ngại hiện nay. Viêm mũi dị ứng, dù là nguyên nhân nào, nếu như không kịp điều trị rất khó để kiểm soát hen suyễn. 

Cách phòng và điều trị viêm mũi dị ứng do ô nhiễm không khí

Cũng giống như các tình trạng dị ứng khác, không thể loại bỏ hoàn toàn mà chỉ có thể hạn chế cơ thể tiếp xúc với các chất gây ô nhiễm không khí. Dưới đây là một số các biện pháp phòng ngừa viêm mũi dị ứng do ô nhiễm không khí. 

• Bảo vệ sức khỏe mũi miệng bằng cách đeo khẩu trang dùng một lần khi đi ra ngoài, nhất là trong điều kiện giao thông đông đúc, lượng khói bụi cao. Nên chọn loại khẩu trang chất lượng tốt, có khả năng lọc bụi mịn. 
• Vệ sinh khoang mũi, họng hằng ngày bằng nước muối sinh lý và tắm bằng nước ấm để bảo vệ hệ hô hấp. Vào thời tiết giao mùa, nhất là mùa lạnh nên biết cách giữ ấm cơ thể. 
• Tránh khu vực có khói thuốc lá, nếu bạn bị dị ứng cách tốt nhất là nên từ bỏ thuốc lá. Ngoài ra, nên phòng tránh các vi rút gây các bệnh đường hô hấp như cúm, phế cầu là những yếu tố khiến cơ thể dễ bị suy yếu, nhạy cảm hơn với các tác nhân dị ứng. 
• Đóng cửa sổ để ngăn chặn các chất ô nhiễm xâm nhập vào bên trong và sử dụng máy điều hòa để lọc sạch không khí. Thường xuyên vệ sinh nhà cửa, tiêu diệt nấm mốc, vệ sinh chăn, ga, gối nệm thường xuyên, tránh sử dụng nước hoa, gần gũi với lông thú. 
• Bổ sung các thực phẩm giàu vitamin, đặc biệt là vitamin C, có nhiều trong ớt chuông đỏ, ổi, quả kiwi, súp lơ trắng, bông cải xanh, dưa lưới vàng, cà chua, đu đủ, cam,… Đồng thời, kết hợp với luyện tập đều đặn để tăng cường sức đề kháng, giúp cơ thể khỏe mạnh vượt qua bệnh tật. 
• Liên hệ với bác sĩ để được kê đơn thuốc phù hợp với tình trạng bệnh lý của mình,  thường các bác sĩ sẽ chỉ định dùng thuốc kháng histamin không an thần cho các trường hợp dị ứng. Ngoài ra, hãy luôn giữ thuốc xịt mũi tiện dụng để giảm bớt các triệu chứng dị ứng và giúp thông mũi bị tắc. 

Clearwayz là một sản phẩm có tác dụng phòng chống viêm mũi dị ứng do ô nhiễm không khí. Sản phẩm này tăng cường tổng hợp NO (Nitric Oxide) nội sinh trong đường hô hấp, giúp ngăn ngừa các bệnh dị ứng và cảm giác tắc nghẽn đường thở, đặc biệt là khi ngủ. Clearwayz đã được nghiên cứu lâm sàng và được chứng minh cải thiện thông thoáng đường thở sau 30 phút sử dụng.

• 
  Clearwayz
  525,000₫
  Thêm vào giỏ

Tất cả các chất tồn tại ngoài trời như phấn hoa, khói bụi, ô zôn, khí thải từ ô tô và nhà máy đều có thể khiến chất lượng không khí kém đi. Từ đó, khiến cho các bệnh như hen suyễn, dị ứng trở nên tồi tệ hơn, thậm chí nếu tiếp xúc với các chất có hại trong thời gian dài có thể gây ra bệnh tim, ung thư phổi. Vì vậy, trước mức độ ô nhiễm không khí đáng báo động như hiện nay, mỗi người cần biết cách tự bảo vệ bản thân, nhất là những người có cơ địa dễ dị ứng.