Ổn định đường huyết thai kỳ là điều quan trọng cho mọi phụ nữ mang thai để đảm bảo sức khỏe ở mẹ và sự phát triển khỏe mạnh của thai nhi. Do đó, mọi mẹ bầu đều cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng, lối sống trong suốt thai kỳ để giữ mức đường trong máu ổn định, không tăng đột ngột mất kiểm soát.

Trong thời gian mang thai, cơ thể thường sản xuất nhiều hormone hơn cùng những thay đổi khác thường trong cơ thể, chẳng hạn như tăng cân. Những thứ này có thể khiến cho tế bào sử dụng insulin kém hiệu quả hơn và dễ xảy ra tình trạng kháng insulin. Khi đó, nhu cầu insulin của cơ thể tăng lên làm tăng khả năng bị đái tháo đường thai kỳ. Hầu hết trường hợp đái tháo đường thai kỳ xuất hiện vào khoảng tam cá nguyệt thứ hai hoặc thứ ba, nếu không được kiểm soát tốt có thể gây ra nhiều vấn đề cho mẹ và bé. Do đó, việc ổn định đường huyết thai kỳ là rất cần thiết để đảm bảo sức khỏe tốt trong suốt thời gian mang thai cho đến sau khi sinh.

Nguy cơ bị đái tháo đường thai kỳ và những ảnh hưởng đáng lo ngại về đường huyết thai kỳ

Bất kỳ phụ nữ nào khi mang thai đều có khả năng mắc phải đái tháo đường thai kỳ. Tuy nhiên, bạn sẽ có nguy cơ cao hơn nếu:

• Lớn hơn 40 tuổi
• Chỉ số khối cơ thể BMI lớn hơn 30
• Con sinh ra lần mang thai trước đó có cân nặng từ 4,5kg trở lên
• Từng bị đái tháo đường thai kỳ trước đây
• Có cha mẹ hoặc anh, chị, em trong gia đình mắc bệnh đái tháo đường
• Từng phải phẫu thuật cắt dạ dày hoặc các phẫu thuật để giảm cân khác

Nếu có các yếu tố nguy cơ trên, bạn cần phải sàng lọc đái tháo đường thai kỳ cẩn thận trong quá trình mang thai.

Nếu phát hiện và kiểm soát đái tháo đường thai kỳ tốt, giữ đường huyết thai kỳ ổn định thì bạn sẽ có một thai kỳ bình thường với thai nhi khỏe mạnh. Thế nhưng, một số vấn đề có thể xảy ra nếu mức đường huyết tăng quá cao hoặc không được kiểm soát ổn định, gồm:

• Cân nặng thai nhi lớn hơn bình thường có thể gây khó khăn khi sinh nở, làm tăng khả năng phải sinh mổ.
• Bị đa ối, tức là có quá nhiều nước ối trong tử cung dễ gây chuyển dạ sớm hoặc xảy ra vấn đề khi sinh.
• Sinh non, sinh con trước tuần thứ 37 của thai kỳ.
• Tiền sản giật, một tình trạng gây tăng huyết áp trong thai kỳ có thể dẫn đến biến chứng nguy hiểm nếu không được can thiệp điều trị nhanh chóng.
• Trẻ sinh ra có nguy cơ bị hạ đường huyết hoặc vàng da sau sinh, cần phải điều trị tại bệnh viện.
• Thai chết lưu (trường hợp này rất hiếm khi xảy ra).

Đái tháo đường thai kỳ làm tăng nguy cơ bị đái tháo đường type 2 trong tương lai

Những phụ nữ bị đái tháo đường thai kỳ thường sẽ tự hết sau khi sinh và đường huyết trở về mức bình thường. Tuy nhiên, trong vòng 5 năm sau khi có con, những người này có nguy cơ phát triển đái tháo đường type 2 xấp xỉ khoảng 50%.

Với những người bị đái tháo đường thai kỳ, sau khi sinh có thể không cần uống thuốc điều trị được kê đơn trước đó. Trong thời gian hậu sản, nhân viên y tế sẽ theo dõi và ghi lại chỉ số đường huyết để đảm bảo không có dấu hiệu nào của bệnh đái tháo đường. Sau khi sinh khoảng 3 – 6 tháng, bác sĩ thường khuyến cáo bạn nên làm xét nghiệm máu lại để đảm bảo lượng đường trong máu đã về mức bình thường. Vì tất cả phụ nữ từng bị đái tháo đường thai kỳ sẽ có nguy cơ cao mắc đái tháo đường type 2 nên sau này bạn cần thăm khám và làm xét nghiệm máu định kỳ hàng năm.

Mức đường huyết thai kỳ an toàn nên nằm trong các giới hạn sau:

• Trước khi ăn: chỉ số đường huyết nên thấp hơn hoặc bằng 95mg/dL
• Sau khi ăn 1 giờ: chỉ số đường huyết ≤ 140mg/dL
• Sau khi ăn 2 giờ: chỉ số đường huyết ≤ 120mg/dL

Mức đường máu ổn định cho bà bầu ở mỗi người có thể chênh lệch đôi chút. Bạn nên trao đổi với bác sĩ để được đánh giá tình trạng đường huyết của bản thân. Nếu mức đường huyết tăng quá cao hơn giới hạn an toàn sau nhiều lần đo thì bạn có thể bị đái tháo đường thai kỳ và cần có cách kiểm soát, điều trị phù hợp.

Ổn định đường huyết thai kỳ và sau sinh hiệu quả cùng dược trà Saturex

Để kiểm soát đái đường thai kỳ hiệu quả, bạn cần chú ý đến chế độ ăn uống để lựa chọn những thực phẩm bổ dưỡng mà không làm tăng đột ngột lượng đường trong máu. Hãy nhớ:

• Tránh các thực phẩm chế biến sẵn và thức uống có đường.
• Chế độ ăn lành mạnh, cân bằng dưỡng chất giữa các nhóm chất dinh dưỡng gồm protein, carbohydrate, chất xơ, chất béo trong mỗi bữa ăn.
• Chia nhỏ nhiều bữa ăn trong ngày, xây dựng lịch ăn uống cố định cùng thời điểm mỗi ngày.
• Uống đủ nước để giúp cơ thể dễ dàng điều chỉnh lượng đường trong máu.

Bên cạnh đó, phụ nữ mang thai từ tam cá nguyệt thứ 2 trở đi có thể sử dụng dược trà Saturex để giúp ổn định đường huyết, cải thiện tình trạng kháng insulin, ngăn ngừa các rối loạn chuyển hóa. Saturex có dạng trà túi lọc với thành phần 100% tự nhiên gồm lá trà đen và thảo dược Satureja khuzestanica đạt tiêu chuẩn thuốc y học cổ truyền Ba Tư với khả năng:

• Tăng cường khả năng chống stress oxy hóa, giảm nguy cơ đái tháo đường thai kỳ
• Giảm căng thẳng và nguy cơ trầm cảm sau sinh
• Thanh lọc cơ thể sau sinh
• Tăng cường chuyển hóa mỡ dư thừa, giúp tăng cân khỏe mạnh trong thai kỳ và nhanh lấy lại vóc dáng sau khi sinh
• Ngăn ngừa các rối loạn chuyển hóa.

Phụ nữ mang thai và cho con bú có thể uống dược trà Saturex với liều lượng 1 gói/ ngày, chia thành 1 – 2 lần uống sau khi ăn 30 phút. Lưu ý, không nên dùng chung với các vitamin và khoáng chất để tránh xảy ra tương tác làm giảm hiệu quả hấp thu các chất. Hạn chế sử dụng sản phẩm trong 3 tháng đầu thai kỳ.

Sử dụng dược trà Saturex mỗi ngày kết hợp với chế độ ăn uống cân bằng, lối sống lành mạnh sẽ giúp các mẹ bầu kiểm soát đường huyết thai kỳ ổn định, đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé.

Nguồn tham khảo

1. Overview – Gestational diabetes https://www.nhs.uk/conditions/gestational-diabetes/ Ngày truy cập 25/3/2025
2. Gestational Diabetes https://www.cdc.gov/diabetes/about/gestational-diabetes.html Ngày truy cập 25/3/2025
3. A guide to Birth and the Postnatal Period for people with Gestational Diabetes https://www.gatesheadhealth.nhs.uk/resources/a-guide-to-birth-and-the-postnatal-period-for-people-with-gestational-diabetes/ Ngày truy cập 25/3/2025
4. Gestational Diabetes https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/9012-gestational-diabetes Ngày truy cập 25/3/2025