Hen suyễn là một trong những bệnh phổi phổ biến nhất ở Hoa Kỳ cũng như trên toàn cầu. Song, tỉ lệ có thể khác nhau tùy thuộc vào chủng tộc, giới tính và nơi bạn sống. Cùng với bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD), hen suyễn (hen phế quản) là những bệnh hô hấp mạn tính gây tử vong hàng đầu. Vì thế, nhiều người có cùng chung một thắc mắc là bệnh hen suyễn sống được bao lâu, có nguy hiểm và có chữa được hay không?

Bệnh hen suyễn là gì?

Hen suyễn được biết đến là bệnh phổi phổ biến, khiến đường thở trong phổi bị thu hẹp, gây ra các triệu chứng khó chịu. Các triệu chứng có thể nhẹ ở một số người nhưng cũng có thể dẫn đến những biến chứng nghiêm trọng ở những người khác. Hen suyễn có thể ảnh hưởng đến hàng trăm người trên thế giới, tuy nhiên một số các yếu tố nguy cơ như di truyền hoặc môi trường có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh. 

Những ai có nguy  cơ mắc bệnh hen suyễn cao nhất?

Theo một Hiệp hội Phổi Hoa Kỳ, một số yếu tố có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh hen suyễn, có thể kể đến như:

• Có thành viên trong gia đình mắc bệnh hen suyễn
• Tiếp xúc với chất gây hen suyễn tại nơi làm việc (chất có thể gây ra cơn hen)
• Hút thuốc và tiếp xúc với khói thuốc lá thụ động
• Tiếp xúc với không khí ô nhiễm
• Bị béo phì
• Bị dị ứng
• Bị nhiễm trùng đường hô hấp do virus khi còn nhỏ

Các nghiên cứu cho gợi ý rằng trẻ em sống ở thành thị có thể dễ gặp các triệu chứng hen suyễn hơn trẻ em ở các vùng quê. Điều này có thể là do mức độ tiếp xúc ngày càng tăng với ô nhiễm không khí trong nhà và ngoài trời. 

Có bao nhiêu người chết vì hen suyễn mỗi năm?

Tỉ lệ tử vong do hen suyễn xảy ra khá hiếm so với các bệnh khác. Nó chỉ chiếm khoảng 1% trong tổng số ca tử vong trên thế giới. Ở Hoa Kỳ, theo thống kê có khoảng 4.145 trường hợp tử vong liên quan đến hen suyễn  vào năm 2020. Theo đó, tỉ lệ những người da màu bị hen suyễn cao hơn so với người da trắng, cao gần gấp 3 lần. 

Tử vong do hen suyễn cũng phổ biến ở những người lớn trên 65 tuổi và ở nữ giới. Một nghiên cứu vào năm 2022 cho thấy, tỉ lệ tử vong trên toàn cầu đã giảm từ 8,6 xuống còn 5,96 trên 100.000 người, giảm 30% trong ba thập kỷ qua. Tuy nhiên, theo WHO ước tính, bệnh hen suyễn đã gây ra khoảng 455.000 ca tử vong mỗi năm. 

Tuổi thọ của những người mắc bệnh hen suyễn là bao nhiêu?

Những người bệnh hen suyễn vẫn có thể sống lâu với căn bệnh này nếu biết cách kiểm soát nó. Một nghiên cứu cho thấy, bệnh hen suyễn có thể rút ngắn tuổi thọ của bạn khoảng 3,3 năm nếu bạn khỏe mạnh. Trong khi đó, một nghiên cứu khác cho thấy, trung bình, người mắc hen suyễn chết sớm hơn 18,6 năm so với những người không mắc bệnh hen suyễn. Tất nhiên, con số này tính dựa trên tất cả các trường hợp tử vong do hen, kể cả những người chết khi còn trẻ. 

Nguyên do rút ngắn tuổi thọ của bệnh hen suyễn

Một tin tốt là phần lớn những người bệnh hen suyễn có tuổi thọ tương đương với những người không mắc. Tuy nhiên, các nghiên cứu đã xác định được ba yếu tố nguy cơ khiến tuổi thọ của người bệnh hen suyễn giảm đi, đó là hút thuốc, sự hiện diện của chất kích thích và việc lựa chọn lối sống. 

Khi chúng ta già đi, các cơn hen có thể nặng hơn và mất thời gian hơn để hồi phục. Điều bạn cần làm là tìm đến bác sĩ để được tư vấn cách hành động để chống lại bệnh hen suyễn.  Khi đó, nếu có một kế hoạch điều trị phù hợp, được theo dõi bởi một bác sĩ giỏi và một lối sống lành mạnh thì tuổi thọ của bạn vẫn bình thường như bao người khác. 

Biến chứng hen suyễn gây ảnh hưởng đến cuộc sống như thế nào?

+ Giấc ngủ: Một số người bị hen suyễn trải qua hầu hết các triệu chứng vào ban đêm. Theo thời gian, điều này có thể dẫn đến tình trạng thiếu ngủ nghiêm trọng. Chứng thiếu ngủ mãn tính thường gây cản trở không nhỏ đến hiệu quả công việc cũng như học tập. Đối với người lái xe hoặc vận hành máy móc, điều đó có thể đặc biệt gây nguy hiểm. 

+ Hoạt động thể chất: Trường hợp hen suyễn nặng có thể khiến một số người không thể tham gia tập thể dục hoặc các hoạt động thể thao. Tuy nhiên, nếu không tập thể dục cũng có thể là nguyên nhân gây ra bệnh tiểu đường, huyết áp cao, tăng cân và trầm cảm. 

Bệnh hen suyễn dẫn đến tử vong như thế nào?

Bệnh hen suyễn có thể dẫn đến tử vong nếu nó hiện diện cùng một bệnh hoặc một tình trạng bệnh ký khác liên quan đến nó. Đồng thời, các cơn hen suyễn cũng có thể là nguyên nhân gây tử vong bởi chúng hạn chế bất cứ luồng không khí nào đi vào phổi, làm cho cơ thể thiếu oxy. 

Để tránh hen suyễn gây đột tử, người bệnh cần thực hiện một số các biện pháp phòng ngừa. Cụ thể là cần nhận thức được các yếu tố làm tăng nguy cơ lên cơn hen cấp và tử vong, người bệnh sau khi xuất viện cần được tiếp xúc theo dõi, tái khám và điều trị ngoại trú. Đối với các bệnh nhân hen phế quản còn đang hút thuốc lá, cần được tư vấn để cai thuốc lá. 

Bệnh hen suyễn có chữa được không?

Bên cạnh việc không biết bệnh hen suyễn sống được bao lâu, nhiều người cũng có chung một thắc mắc là liệu bệnh hen suyễn có chữa được không với mong muốn điều trị cho khỏi. Để trả lời cho vấn đề này, nhiều bác sĩ cũng đã lên tiếng rằng, đối với bệnh hen suyễn, cho đến thời điểm hiện tại chưa có một phương pháp nào chữa dứt điểm căn bệnh này.

Tuy nhiên, người bệnh cũng không cần quá lo lắng mà ảnh hưởng đến tâm lý, sức khỏe cũng như gấp gáp điều trị sai cách. Thực tế, nếu phát hiện sớm cũng như có hướng điều trị phù hợp, các triệu chứng hen suyễn có thể hoàn toàn được kiểm soát cũng như ngăn chặn nguy cơ tiến triển xấu của bệnh. Trong một số trường hợp, người bệnh mắc hen suyễn có thể tự khỏi do diễn tiến tự nhiên của bệnh. Cụ thể là bị hen suyễn khi còn nhỏ nhưng đến tuổi trưởng thành lại không còn triệu chứng nữa và một số bệnh nhân mắc bệnh thể nhẹ, chỉ cần tránh các yếu tố kích thích cơn hen là có thể sống một cách thoải mái. 

Cách để kiểm soát và sống chung với bệnh hen suyễn

Bệnh hen suyễn có thể là một tình trạng sức khỏe nghiêm trọng, nhưng nếu được chăm sóc hợp lý, người bệnh có thể có một cuộc sống năng động, khỏe mạnh. Việc điều trị có thể giúp kiểm soát tốt các triệu chứng của bệnh. Mặc dù không thể ngăn ngừa cũng như chữa khỏi bệnh hen suyễn nhưng có thể ngăn chặn các cơn hen. 

Bên cạnh việc tránh các tác nhân gây hen như lông vật nuôi, bụi mịn, các loại thực phẩm gây dị ứng cũng như nấm mốc, mỗi người cần tăng cường sức mạnh của phổi bằng cách tăng dân cường độ tập luyện. Đồng thời, cần xây dựng một chế độ ăn uống lành mạnh, khoa học bằng cách bổ sung đầy đủ các chất đạm, xơ, chất béo cũng như tăng nạp các thực phẩm tăng đề kháng, đặc biệt là các trái cây giàu vitamin c như cam, ổi, buổi,vv…

Với tất cả những thông tin trên, hy vọng mọi người không chỉ có câu trả lời thích đáng cho câu hỏi bệnh hen suyễn sống được bao lâu mà còn có thêm những thông tin hữu ích liên quan đến căn bệnh này. Với những bệnh nhân không may mắc hen suyễn, có thể an tâm rằng bệnh có tỉ lệ tử vong rất thấp và có thể sống chung đến hết đời. Tuy vậy, để có thể thoát khỏi sự khó chịu bởi nó, điều quan trọng vẫn tẩm bổ đầy đủ, rời xa thuốc lá cũng như biết cách cắt cơn hen kịp thời bằng thuốc xịt cắt cơn.